neue Kurse März-Juli 2018

Montags       
Yoga klassisch 1 18:15-19:45h 25.03.-24.06. 10x 90 min | €139
TaiChi Chuan 2 20:00-21:00h 25.03.-24.06. 10x 60 min | €120
       
Dienstags       
Yoga klassisch 1 10:00-11:30h  26.03.-04.06.   8x 90 min | €120
Yoga klassisch 1

18:30-20:00h

26.03.-25.06.

10x 90 min | €139

Qi Gong 1

20:00-21:00h

30.04.-16.07.

10x 60 min | €110

       
Mittwoch       
Yoga klassisch 1-2 08:00-09:30h 27.03.-26.06. 10x 90 min | €139
Yoga Schwangere 1  17:15-18:30h 08.05.-31.07. 10x 75 min | €150
 Yoga klassisch 1-2  19:00-20:30h 27.03.-26.06. 10x 90 min | €139
       
Donnerstag       
Yoga klassisch 1-2 10:00-11:30h 28.03.-04.07. 10x 90 min | €139
Yoga 1

17:00-18:00h

04.04.-18.07.

10x 60 min | €120

Yoga 2

18:15-19:30h

04.04.-18.07.

10x 75 min | €130

Tai Chi Chuan 19:45-20:45h  Vertiefung/Workshop  
       
Freitag       

iRest@ Yoga Nidra

Tiefenentspannung 

17:00-18:15h 

Termine lt. Ankündigung

 

  1x  75 min | €15
       
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Informationen zum Kursbesuch

Stundenplan

Die Unterrichtszeiten können dem jeweiligen Kursplan entnommen werden. An Feiertagen und während der Schulferien findet der Unterricht nicht bzw. eingeschränkt statt.

 

Pünktlichkeit

Der Kursraum ist 15 Minuten vor Kursbeginn geöffnet. Falls sich jemand verspätet und die Tür schon geschlossen ist, bitte die Klingel benutzen.

 

Nachholen von verpassten Stunden

Innerhalb eines Kursblocks besteht die Möglichkeit, verpasste Stunden in anderen Kursen (möglichst gleiche Kursleitung) nachzuholen. Dies ist 2x pro Kursblock möglich.

 

Krankenkassenzuschuss

Alle Kurse sind von der zentralen Prüfstelle Prävention als Präventionsmaßnahme (lt. § 20 Präventionsgesetz) anerkannt und zertifiziert - sofern nicht anders angegeben. Die gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen oder erstatten die Gebühren. Voraussetzung ist eine regelmäßige Teilnahme an mind. 80% des Kurses.

 

Teilnahmebescheinigungen

werden am letzten Kurstag ausgeteilt und nur auf Anfrage versendet, falls jemand abwesend sein sollte.

 

Kleidung

Bitte für bequeme Kleidung, evtl. warme Socken sorgen. Yogamatten, Decken und Sitzkissen sind ausreichend vorhanden. 

 

Smartphone/Tablett

Alle Smartphones, Tabletts, Notebooks bitte schon in der Umkleideraum OFFLINE schalten. Der Gebrauch ist nur in Sonderfällen gestattet.

 

Parfüm

Bitte auf das Auftragen von Parfüm und intensiv duftenden Körperlotions, Deodorants etc. verzichten.

Es irritiert die Sinne und kann bei anderen Teilnehmern zu Empfindlichkeitsreaktionen führen.

 

Yogamatten & Hilfsmittel

Die Yogamatten nach Benutzung  bitte einzeln zusammen rollen. Ein Desinfektionsmittel steht bereit. Falls etwas gewaschen oder repariert werden muss, bitte separat ablegen und uns informieren.

 

Getränke und Essen

Tee & Wasser gibt es kostenlos für Alle. Das Essen von Speisen ist im Yogaraum nicht erlaubt. Am Besten 2 Stunden vor dem Yogaunterricht nichts mehr Essen, mit leerem Magen übt es sich leichter.

 

Parken

Zum Parken eignen sich die Parkplätze der Grieserwiese, Parkhaus Oberpauer/Karstadt und Wittstaße.

 

Wertkarten

Wer mit Wertkarten am Unterricht teilnimmt, kann ohne Voranmeldung alle Kurse besuchen. Eine 'Matten-Reservierung' ist von Vorteil. Dafür ist die Registrierung über die Homepage notwendig, da die Plätze begrenzt sind.

 

Probestunde

Eine Probestunde kann in fast allen Kursen genommen werden. Eine vorherige Anmeldung ist dafür erforderlich. Die Gebühr rechnen wir bei einer anschliessenden Buchung des Kurses oder dem Erwerb einer Wertkarte an.

 

dropIn

bedeutet ohne Voranmeldung und ohne Wertkarte den Unterricht besuchen. Dafür ist eine Anmeldung und Registrierung nötig. 

 

Fragen & Anregungen

Für Fragen stehe ich gern zur Verfügung.

 

Bürozeiten (telefonisch erreichbar)

Montag 10:00-11:00h und

Freitag 12:00-13:00h

 

Elke Sperling, Yogalehrerin BDY/EYU

Tel. 0871-9749 7990  o. Mob. 0157-7158 4707

 



Yogazentrum Landshut | Elke Sperling | Yogalehrerin BDY/EYU

Altstadt 28 | 84028 Landshut | Altstadt 28 | 2. OG | Tel. 08 71-97 49 79 90 | Mob. 01 57-71 58 47 07

e-mail: hallo@yogazentrum-landshut.de | www.yogazentrum-landshut.de

 

Telefonsprechzeiten: 

Montag 10:00-11:00h & Freitag  12:00-13:00h