Yoga Grundlagen richtig erlernen und ausführen

Yoga für Alle

Dieser Kurs richtet sich an Menschen, 

die Yoga Kennenlernen möchten oder ihr bereits erworbenes Wissen vertiefen wollen. 

 

Sie erlernen und vertiefen verschiedene Grundhaltungen und das richtige Ausführen

einer Übungsreihe, die Sie auch weiterhin zu Hause für sich nutzen können.

 

Die Bewegungen des Körpers in Koordination mit einer bewussten Atmung tragen zur Entspannung und Ihrem Wohlbefinden bei. Gezielte Haltungen lassen Sie zur Ruhe kommen und helfen, neue Energie zu schöpfen. Entspannungsübungen zu Abschluss der Stunden geben Abstand vom Alltag/Beruf und helfen Ihnen, Gelassenheit zu entwickeln.

 

Der Kurs eignet sich für Anfänger, Einsteiger und Geübte gleichermaßen.

   Herbst 2018

Beginn

 
Zeit  
Tag  
Dauer  
Gebühr  
Leitung  

Die gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen die Kurse. Einzelheiten zur Erstattung erfragen Sie bitte vor Kursbeginn bei Ihrer zuständigen Krankenkasse.

Neuigkeiten

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Anschrift.

Yogazentrum Landshut

Elke Sperling

Yogalehrerin BDY/EYU

 

84028 Landshut, Altstadt 28

ehem. Landschaftshaus 2. OG

 

Tel. 0871-9749 7990

Mob. 0157-7158 4707

 

email.

hallo@yogazentrum-landshut.de

web.

www.yogazentrum-landshut.de

 

 

Mitglied im Yogaweg.

 

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