Körperwahrnehmung - Widerstandskraft - Aufmerksamkeit

Yoga für Mädels

Bild: @fotolia
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Für wen ist dieser Kurs geeignet?

Junge Frauen im Alter von 16-21 Jahre,

die Interesse an Bewegung haben, neugierig sind und eine Möglichkeit suchen, sich zu entspannen. Ihr braucht keine besonderen Vorkenntnisse für die Teilnahme. Bequeme Kleidung, in denen ihr euch gut bewegen könnt, reichen aus.

Was beinhaltet der Kurs?

Wir vermitteln auf unkomplizierte Art, grundlegende Yogahaltungen in Kombination mit fliessenden Übungsreihen. Ihr lernt verschiedene Methoden zur Förderung der Konzentration kennen. Ziel des Kurses ist die Entwicklung von Kraft, Ausdauer  und Gelassenheit.

Kursleitung

Claudia ist Yogalehrerin BDY/EYU mit Zusatzqualifikation für den Yoga-Unterricht Yoga mit Kindern und Jugendlichen. Sie wird den Unterricht leiten. Viel Spaß!

 

Yoga für Mädels 

Tag:  Donnerstags
Beginn 19. Okt. - 14. Dez. 2017 - unterrichtsfrei am 02.11.2017 -
Zeit  16:30 - 17:30h
Dauer  8x 60 Minuten
Leitung  Elke Sperling/Claudia Scherpf, Yogalehrerinnen BDY/EYU
Gebühr  € 85,--

Die gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen den Kurs. Einzelheiten dazu erfragen Sie bitte vor Kursbeginn bei Ihrer zuständigen Krankenkasse.

aktuelle Veranstaltungen

Pinnwand

Samstag, 18.11.2017

„Wie Leben gelingt.“

Für persönliche und berufliche Anliegen, Einzelpersonen, Paare, Eltern. Für neue Ergebnisse in Ihrem Leben.

 

Mag. Marianne Wintersteller,

Psychologin und Coach

Anmeldung:

T. 0160-772 33 24

info@wintersteller-coaching.de

Wie Leben gelingt.pdf
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Anschrift.

Yogazentrum Landshut

Elke Sperling, Yogalehrerin BDY/EYU

84028 Landshut, Altstadt 28

ehem. Landschaftshaus 2. OG

Tel. 0871-9749 7990

Mob. 0157-7158 4707

hallo@yogazentrum-landshut

www.yogazentrum-landshut.de

 

Bürozeiten.

Montag 10:00-16:00h

Freitag  10:00-14:00h