Körperwahrnehmung - Widerstandskraft - Aufmerksamkeit

Yoga zum Kennenlernen

Bild: @fotolia
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Für wen ist dieser Kurs geeignet?

Für alle Menschen, die Interesse an Bewegung haben, neugierig sind und eine Möglichkeit suchen, sich zu entspannen. Es braucht keine besonderen Vorkenntnisse für die Teilnahme. Bequeme Kleidung, in denen ihr euch gut bewegen könnt und wohl fühlt, reichen aus.

 

Was beinhaltet der Kurs?

Wir vermitteln auf unkomplizierte Art, grundlegende Yogahaltungen in Kombination mit fliessenden Übungsreihen. Ihr könnt dabei Kraft, Energie und Widerständsfähigkeit aufbauen. Wir stellen euch verschiedene Methoden zur Konzentrationsförderung und zum Entspannen vor.

 

Kursleitung

Claudia ist Yogalehrerin BDY/EYU mit Zusatzqualifikation für den Yoga-Unterricht Yoga mit Kindern und Jugendlichen. 

   Yoga zum Kennenlernen
Tag: Donnerstags
Beginn 18.01.-15.03.2018
Zeit 16:30 - 17:30h
Dauer 8x 60 Minuten
Gebühr € 85,--
Leitung Claudia Scherpf, Yogalehrerin BDY/EYU
   

Die gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen den Kurs. Einzelheiten dazu erfragen Sie bitte vor Kursbeginn bei Ihrer zuständigen Krankenkasse.

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Anschrift.

Yogazentrum Landshut

Elke Sperling

Yogalehrerin BDY/EYU

 

84028 Landshut, Altstadt 28

ehem. Landschaftshaus 2. OG

 

Tel. 0871-9749 7990

Mob. 0157-7158 4707

 

email.

hallo@yogazentrum-landshut.de

web.

www.yogazentrum-landshut.de

 

Bürozeiten.

Montag 10:00-16:00h

Freitag  10:00-14:00h