für Yoga ist es nie zu spät!
einfach im Stundenplan einen passenden Kurs oder Termin aussuchen, einbuchen und mitmachen.
alle angebotenen Yoga-Kurse sind gemäß Leitfaden Prävention nach § 20 SGB V zertifiziert und werden von den gesetzlichen Krankenkassen in der Regel zu 80 - 100% bezuschusst
Kurse im November
Teilnehmen können Frauen ab SSW 12 bis zum Geburtstermin. Yogakenntnisse sind nicht erforderlich.
Freitags 10-11.15h
Kursblock vom 24.11.2023-16.2.2024 | 10x 60 min. € 150,-- | mit Krankenkassenzuschuss
Yoga für junge Mütter - die Rückbildung mit Yoga unterstützen
parallel oder alternativ zur klassischen Rückbildung.
Auch für Frauen, die kein postnatales Rückbildungsprogramm absolviert haben und unter Haltungsschwäche, Rückenbeschwerden, Inkontinenz, Organabsenkungen, etc. leiden.
Dienstags 20-21.15h
Kursblock vom 7.11.2023-23.1.2024 | 8x 75 min. € 150,-- | mit Krankenkassenzuschuss
Info zu Yoga-Kursen
Yoga-Kurse werden von den ges. Krankenkassen bezuschusst, wenn die Teilnahme regelmäßig erfolgt. Der Kurs wird als ganze Einheit gebucht und hat im Gegensatz zu offenen Klassen festgelegte Start- und Endtermine. Innerhalb eines Kursblock dürfen Termine auch getauscht werden.
Freie Plätze in den laufenden Kursen können mit Einzeltickets besucht werden.
Kurse buchen, Termine verwalten, Mitteilungen versenden per App
mit der neuen Yogazentrum App … hier gehts zum download
Anmeldungen für geschlossene Kurse, offene Klassen, Workshops und extra Stunden lassen sich am Besten Online durchführen.
Eine einmalige Registrierung bei Fitogram - unserer Kursverwaltungssoftware - ist dafür erforderlich.
Dafür sind die E-Mailadresse und ein persönliches Passwort völlig ausreichend.
Wer den persönlichen Kontakt bevorzugt, meldet sich einfach per Telefon 0157 7158 4707 und auch über die homepage, per Email oder SMS lässt sich alles erledigen.
YOGAZENTRUM LANDSHUT
Mit Yoga, TaiChi Chuan, Qi Gong und iRest© zur Tiefenentspannung finden Sie im Yogazentrum Landshut die weltweit beliebtesten Methoden der ganzheitlichen Übungssysteme. Wir sind im Herzen der historischen Altstadt im ehem. Landständehaus - alte Post, Altstadt 28 gegenüber St. Martin zu finden.
YOGA
QI GONG | TAICHI
Der Unterricht wird von der Tai Chi Chuan & Qi Gong - Schule Landshut durchgeführt.
TIEFENENTSPANNUNG mit iREST©
die moderne Form der Tiefenentspannung (Yoga Nidra) basiert auf der yogischen Lehre und ist dem westlichen Lebens- und Sprachstil angepasst.
