Winter - Frühling 2018

neue Kurse im Februar

Yoga für Alle

geeignet für Anfänger, Einsteiger und Geübte.

 

In dem Kurs erlernen und vertiefen Sie verschiedene Grundhaltungen und das richtige Ausführen einer Übungsreihe, die Sie auch weiterhin zu Hause für sich nutzen können.

 

Die Bewegungen des Körpers in Koordination mit einer bewussten Atmung tragen zur Entspannung und Ihrem Wohlbefinden bei. Gezielte Haltungen lassen Sie zur Ruhe kommen und helfen, neue Energie zu schöpfen. 

 

Entspannungsübungen zu Abschluss der Stunden geben Abstand vom Alltag/Beruf und helfen Ihnen, Gelassenheit zu entwickeln.

 

Donnerstag, 16:15 - 17:30h vom 22.02. - 21.06.2018

10x 75 Minuten, Gebühr 130,- Euro,

Leitung: Claudia Scherpf, Yogaleherin BDY/EYU

 

Yoga am Morgen - early bird!

Für die Teilnahme sind Yoga-Kenntnisse bzw. körperliche Belastbarkeit erwünscht. 

 

Eine kraftvolle und dynamische Übungspraxis am Morgen, die anregend, aktivierend und gleichzeitig entspannend auf Körper & Geist wirkt.

 

Schwerpunkt sind herausfordernde asana (Haltungen) und vinyasa (Übungsfolgen) zur Dehnung und Kräftigung des Körpers.

Weiterführendes wird systematisch erlernt und vertieft.

 

Mittwochs, 8:00-9:30h vom 28.02. - 16. Mai 2018

10x 90 Minuten, Gebühr 139,- Euro

Leitung: Elke Sperling, Yogalehrerin BDY/EYU

 

Die gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen die Kurse. Einzelheiten zur Erstattung erfragen Sie bitte vor Kursbeginn bei Ihrer zuständigen Krankenkasse.

Neuigkeiten

Pinnwand

Samstag, 3. März 2018

Seminarankündigung

 „Wie Leben gelingt.“

Für persönliche und berufliche Anliegen. Für Einzelpersonen, Paare, Eltern. Für neue Ergebnisse in Ihrem Leben.

 

Marianne Wintersteller - www.wintersteller-coaching.de

 

Freitags & Sonntags

Mami Sport

mit Eva Decker.

 

Anmeldung & Info:

Tel. 0151/63 48 5400

 

Vermietung

Schöner, heller Raum  für Therapie, Behandlung, Coaching, Beratung zu vermieten, weitere Info ...

 

Anschrift.

Yogazentrum Landshut

Elke Sperling

Yogalehrerin BDY/EYU

 

84028 Landshut, Altstadt 28

ehem. Landschaftshaus 2. OG

 

Tel. 0871-9749 7990

Mob. 0157-7158 4707

 

email.

hallo@yogazentrum-landshut.de

web.

www.yogazentrum-landshut.de

 

 

Mitglied im Yogaweg.

 

Bürozeiten.

Montag 10:00-12:00h

Freitag  12:00-14:00h